En bättre dag, med bättre mat

Det har gått lite bättre idag, och jag åt en god middag ikväll.

Igår kväll när jag pratade med Emelie grälade jag mycket. Jag förstod det inte riktigt själv - jag retade mig på allt Emelie sa, även om hon var så underbar som bara hon kan vara.

Men jag förstod tillslut. Jag insåg att jag var arg, och att ilskan var riktad mot mig själv. Jag var förbannad på mig själv för att jag tillät mig göra mig själv så illa, behandla mig på det viset. Allting som tillhörde mig blev infekterat av den ilskan, och allt som sades till mig, och vem som än kom mig nära, blev en del av mig, och därmed också en del som drabbades av min ilska. Och den ilskan riktades därmed utåt, mot Emelie, mot allt hon gjorde och allt hon sa.

Jag förklarade för Emelie, och jag fick prata av mig. Vi sa godnatt som vänner och vi älskar varandra jättemycket. Själv sov jag bättre inatt, och jag tillät mig själv sova tills jag vaknade (utan alarm).

Idag har jag känt mig motiverad att göra något bra för mig själv, så på förmiddagen diskade jag. Sedan lagade jag mat (dragonkyckling och pasta). Det blev lite lite salt, men annars var det gott. Tre matlådor.

I eftermiddag gick jag ut. Jag gick upp på Ramberget, och det var jobbigare än någonsin. Jag fick astma som gjorde ont i bröstet, men jag tog mig upp, och utsikten gjorde det värt det.

Tog en promenad till Konsum och handlade bröd, gurka och mjölk. Jag köpte även en halvliter glass. Jag var för feg för att låta bli. Tanken på att inte ha något att stoppa i munnen efter att ha ätit kvällsmat var för hemsk. Kanske jag ändå valde det minst dåliga alternativet, om jag nu ändå skulle köpa något med socker, med tanke på att jag valde mellan glass och t.ex. Nutella, Polly Blå, chips (salt, förvisso, men oerhört fett) eller annat godis.

Jag har gjort middag ikväll, för en gångs skull. Allt för länge har jag inte orkat eller velat. Ikväll var det dags.

Jag började med ett grundrecept jag fått från Marlene, men det är för tråkigt (lök, krossade tomater och kidneybönor, samt lite örter), så jag bättrade på det lite. Här kommer det:

Beroende på hur mycket man äter räcker såsen till 5-8 portioner.

Ingredienser:
1 stor lök
1 röd paprika
1 squash, medelstor
2 burkar krossade tomater
1 förpackning kidneybönor, avsköljda
paprikapulver
chilipulver
kanel
senap (mängd efter styrka och smak)
örter efter smak, t.ex. rosmarin och oregano

Att servera till:
cous-cous
ev. kotlett alt. quornfilé

Så här gör du:
Grovhacka löken och bryn den. Krydda med chilipulver, paprikapulver och lite kanel. Häll på de krossade tomaterna och kidneybönorna. Hacka paprika och squash och lägg i. Tillsätt senap. Mängd senap bestäms efter senapens styrka och genom att man smakar av efter hand. Krydda med örterna och låt puttra medan du gör cous-cous och ev. kotlett alt. quornfilé.

Smaklig måltid!

Till efterätt åt jag halva halvlitern med glass (hasselnötssmak med chokladsås, Coop). Och, nåja, under omständigheterna kunde det varit värre. För det första kunde jag ha valt att köpa något värre, för det andra kunde jag valt att äta upp hela paketet.

Jag försöker hålla modet uppe. Det var skönt att få en fin kommentar till det förra inlägget. Nu är snart Harry Potter och Hemligheternas kammare slut, och då ska jag göra mig i ordning och gå i säng. Jag ska försöka ha en likadan dag till imorgon, men man vet aldrig. Jag tar en liten bit i taget.

Och jag försöker att låta bli att vara så arg på mig själv, och göra något annorlunda istället. Som att laga bra och god mat och gå ut på korta (eller långa) promenader, utan krav.

Utan krav.

Och förresten: Glad Lucia!

Bekännelse

När jag är så här trött är det svårt att formulera sig så att jag faktiskt vet vad jag skriver. Och ibland undrar jag om det är värt det.

Egentligen borde jag kanske inte skriva. Jag tror inte det hjälper egentligen. Det är så få som kommenterar och peppar, så jag borde inte göra det av den anledningen, i alla fall.

Ikväll har jag ont i huvudet och är jättetrött. Jag ville ha lagad mat ikväll, men disken stod i vägen, och att skära upp kycklingfilé och steka den kändes oöverkomligt.

Sen förra helgen, när jag och Emelie var på julbord, krakelerade min viktminskning helt. Sen dess har det gått utför. Den här veckan har jag ätit mycket godis, sockret har stigit mig åt huvudet, och jag har varit mycket dålig när det gäller bra mat. Lunchen, ja, men inte middagen på kvällen. Många gånger har jag ätit smörgås istället. Som ikväll. Två äggmackor med kaviar och lite mjölk. That's it.

Magen känns stor och tung, jag har ont i ryggen, torr i munnen, och det enda jag tänker på är vad jag ska stoppa i munnen härnäst - gärna något sött eller salt. Och gärna mycket på en gång.

Morötter? Bra mat? Inte sugen. Hungrig, ja, inte sugen. Inte sugen på någonting. Motivationen är i botten.

Jag tycker inte någonting smakar gott. Och som sagt, magen är svullen, stor och tung, och jag mår dåligt i hela kroppen, mest i magen.

Jag blir extra trött när jag äter dåligt, och sover dåligt gör jag också.

Jag ska sluta klaga nu, jag tror ni fattat.

Jag önskar jag kunde skärpa till mig. Det gör jag verkligen. Snälla, om ni inte tror mig - kommentera inte! Det är så onödigt.

Jag önskar att det fanns ett enkelt sätt att säga "nej, nu ska jag ut och springa och motionera, och sedan ska jag laga god mat och slutligen, efter en skön dusch, ska jag gå och lägga mig, före 22.30, och sova gott hela natten" och sedan genomföra det.

Enkelt att säga.

Ikväll - omöjligt att genomföra.

Och jag känner mig så grymt ledsen för det. Jag förstör mitt liv på det här sättet.

Men jag känner mig, tro det eller ej, trygg med min stora mage. Min identitet sitter i den. Om jag blir av med den, vad är jag då?

Samtidigt vet jag ju att alla negativa tankar, all extra trötthet och all värk i rygg och huvud, kommer av den stora magen. Magen som mår dåligt.

Varför tänker jag inte på det innan det är försent?

Brev till Jultomten och Hedens isbana

Måste bara få citera några underbara saker från ett par tidningar. Det ena är från Metro 10/12, det andra från GP 11/12.

Enligt Metro 10/12 skickar tusentals barn brev till tomten i Tomteboda. Här citerar jag från Metro Minnas och Axels brev från förra året:

Minna, 8 år

Jag vill järna ha din autograf? Men om du inte kan den så måste du inte.

Jag önskar mig bökerna Lasse-Majas dektetiv-mysteriet och kanin godis till min kanin som hetter Mango & Lego. Hur monga tomtemisar har du?

Jag tror på dej tomten.

Axel, 12 år

Hej tomten!

Håpas du inte är för stressad inför julen. För om du inte är stressad så har vi någonting gemensamt. Här är några frågor som jag undrar över:

Hur kan du bygga en radiostyrd bil utan utbildning? Jag tror på gud men inte på dig... tycker du jag ska sluta tro på gud och börja tro på dig i stället? Förra året när du var hos oss varför hade du gummiband runt öronen då? Och nu till det sista hur julen komer? Hur kan den bara komma? Hur kan den bara komma så där?

Det var mina frågor... Hejdå Jultomten! Håpas vi ses snart puss och kram skumbanan!

PS. Jag älskar Juleskum. DS

Göteborgs Heden har fått en isbana. Nu ska den namnges. Så här tycker en del av läsarna i GöteborgsPosten att den ska heta:

Iscentrum
Uttalas enkelt som icentrum. Stiligt
Glidar'n

Kanans land
ligger ju intill Hedendomen också...
Peter

Kort och bra
Snabbisen.
Mr Spook

Ett bra förslag
Den som kom med förslaget Exercisen borde få ett pris. Bättre än så blir det inte.
Jaså

Krisbanan
Mot bakgrund av alla uppsägningar på Volvo m fl och finanskrisen i övrigt i Göteborg.
Jenny

GaICE
Joppe

Sluta med namnlekar och börja jobba!!!
Varför i h-e ska allting döpas till något som anspelar på den dåliga göteborska humorn? Är alla inläggen skrivna av varslande Volvoiter som inte har något bättre för sig?
Danne

Julbordet - och lutfisk

Det blev en jättebra kväll efter en jättebra eftermiddag igår. Underbart!

Jag, Emelie och Magnus gick på Jul på Liseberg under eftermiddagen, och det var härligt mycket folk, fantastiska små hytter med allt från mössor till korvar. Vi drack Vahlrona-choklad med vispgrädde. Mmm!

Det var lite kallt, och det var ganska skönt att sätta sig på spårvagnen strax efter 17, efter att ha sagt hej och tack till Magnus. Vi gick av vid Lilla Bommen 10 minuter senare.

Sedan gick vi mot operan, men vek av åt höger. Vi kom till Lilla Bommens hamn, och vi gick utmed båtarna där. Innan vi kom fram träffade vi Idas föräldrar (Ida = Emelies fd kombo), och vi pratade lite med dem. De skulle på operan, så vad de gjorde på kajen samtidigt som vi var en ren slump.

Sedan kom vi fram till M/S Lasse Dahlquist, och där berättade jag för Emelie vad vi skulle göra: vi skulle gå på båten och glida runt i Göteborgs skärgård medan vi åt havsinspirerat julbord med inslag av vilt.

Och det var vad vi gjorde också. Det var jättemysigt och väldigt gott, och tyvärr åt vi båda alldeles för mycket. Själv mådde jag illa ett bra tag innan vi landade, och magen var riktigt tung långt in på nästa dag - men det var det värt!

Och Emelie var jättelycklig. Det mesta var suveränt.

Och idag har inte varit mycket sämre, tycker inte jag. Inte förrän Emelie var tvungen att åka. Men inte förrän hon fått mat - och jag lagade lutfisk idag, vilket jag aldrig gjort tidigare. Det blev gott.

Allt som allt - en härligt fantastisk och julig helg tillsammans med den jag älskar mest i hela världen - min älskade Emelie.

Julbord

Nu vill jag ha något roligare som första inlägg när man kommer hit och ska läsa.

Sista hemtentan inlämnad några dagar före sista inlämningsdatum, ingenting att skolgöra förrän måndag eller tisdag, så jag kan bara ta det lugnt och njuta av att Emelie är här.

Klockan 14.00 träffar vi Magnus utanför Liseberg. Sen promenerar vi runt i julen där inne, tills jag och Emelie måste bege oss till Lilla Bommen. Mer kan jag inte säga nu, men vi ska på julbord ikväll - och Emelie vet inte mer än det jag berättat här. Tänk - jag kan hålla käft! :)

Emelie är suverän på att gissa ledtrådar, och hade jag sagt mer än att vi ska till Lilla Bommen och julbord hade hon gissat rätt direkt, så därför kan jag inte säga mer. Men imorgon vill jag försöka skriva ett inlägg här om vad vi kommer göra ikväll :)

Jag tror att Emelie blir jätteglad när hon får veta vad det är för sorts julbord :)

Nu ska jag duscha och göra mig i ordning. Vi åker om 45 minuter sisådär.

Tjoho! :)